Hoje no PP vamos falar sobre o famoso chá preto que além de ajudar a emagrecer ele, ele ajuda a prevenir câncer, doenças respiratórias, cardiovasculares, infecciosas e diabetes.
Quando você toma uma xícara de chá preto após a refeição, o chá ajuda a combater as gorduras consumidas em excesso. O chá possui uma quantidade de cafeína que te deixa mais ativo no seu dia a dia, além de possuí vitamina E e K que faz um enorme bem para a saúde da pele e para o sangue e protege os dentes de cáries .A gordura saí pela urina e pelas fezes
O chá preto não é indicado para quem tem gastrites e úlceras, agravando os riscos de saúde se a pessoa insistir em tomar.
Eu estou tomando o chá preto uma xícara quando acordo antes do café da manhã e sempre depois de cada refeição e faço um litro de chá para tomar durante o dia e tem feito um super efeito.
Aonde compra: Nos supermercados sempre tem, vocês também podem achar em lojinhas de ervas.
Beijão meus amores!
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